Hartes Wasser ist reich an Mineralien
Das ist gut für Knochen und Zähne.
Unser Trinkwasser ist reich an Calcium und Magnesium. Beide Mineralien sind für die Härte des Trinkwassers verantwortlich. Das ist zwar beim täglichen Gebrauch ärgerlich – etwa beim Wäschewaschen, wo wir mehr Waschpulver benötigen. Für unsere Ernährung ist ein hartes Wasser jedoch positiv. Es versorgt unseren Körper zusätzlich mit lebensnotwendigen Mineralien. Calcium sorgt für starke Knochen und Zähne. Magnesium ist notwendig für die Impulsübermittlung in den Nervenbahnen.
Hartes Wasser ist übrigens nicht verantwortlich für eine "Gefäßverkalkung". Diese ist vielmehr auf eine Stoffwechselerkrankung zurückzuführen.
Angaben laut Wasch- und Reinigungsmittelgesetz:
Unser Trinkwasser liegt mit 2,1 mmol/l Calciumcarbonat im Härtebereiche mittel. Dies entspricht 11,8 °dH.
Je Liter sind in unserem Trinkwasser enthalten:
66 mg Calcium
11 mg Magnesium